?С точки зрения методики обучению бокса, персональные тренировки для взрослых имеют ряд преимуществ. Но помимо этого есть еще такой важный фактор, как время. В бешеном ритме современной жизни, не всегда есть возможность выделить стабильное время для тренировок. ⠀
⠀
?Персональные тренировки в этом случае необходимы. Здесь можно подобрать свой график, и тренироваться в удобное время. ⠀⠀
?Программа тренировок составляется индивидуально, с учетом физических возможностей спортсмена, навыков, плотности тренировок, желаемого результата, эмоционального состояния, как в целом, так и перед каждой тренировкой. ⠀⠀
⠀⠀
?Четко спланированная и продуманная программа позволяет в оптимальные, относительно небольшие сроки, получить максимум пользы и эффекта.?⠀⠀
— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — -⠀⠀
⠀⠀
?РУДЕНКО ВИКТОРИЯ⠀⠀
(097) 392-22-40⠀⠀
(063) 490-87-54⠀⠀
⠀⠀
?ШТАКУН ОКСАНА⠀⠀
(097) 392-12-56⠀⠀
⠀⠀
✅?Оксана Штакун:⠀⠀⠀⠀
— Мастер спорта Украины международного класса по боксу.⠀⠀⠀⠀
— двукратный бронзовый призёр чемпионатов Европы. ⠀⠀⠀⠀
— восьмикратная чемпионка Украины. ⠀⠀⠀⠀
— победитель и призёр международных турниров.⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
✅?Виктория Руденко:⠀⠀⠀⠀
— заслуженный мастер спорта по боксу и кикбоксингу.⠀⠀⠀⠀
— двукратная чемпионка Европы по боксу.⠀⠀⠀⠀
— финалист и двукратный призёр чемпионатов Мира по боксу.⠀⠀⠀⠀
— чемпионка Мира и Европы по кикбоксингу.⠀⠀⠀⠀
— 18-кратная чемпионка Украины (бокс и кикбоксинг).⠀