Описания тренировок

Тренировки для мужчин

Каждый человек уникален! Только на индивидуальной тренировке возможно учесть все особенности вашего тела и физического состояния.

Не смотря на то, что кикбоксинг сложнокоординационный вид спорта, на персональной тренировке тренер поможет максимально быстро и эффективно овладеть различными техническими приемами.

Благодаря тому, что вы научитесь бить ногами и освоите боксерскую технику, вы сможете уверенно чувствовать себя в бою, как на дальней, так и на ближней дистанции. Также вы станете сильнее, выносливее, улучшите координацию.

Кикбоксинг — это прекрасная возможность снять стресс, выпустить пар, сбросить лишний вес, зарядиться позитивом и энергией.

Тренировки для девушек

Каждый человек уникален! Только на индивидуальной тренировке возможно учесть все особенности вашего тела и физического состояния.

Кикбоксинг — это интересный, но сложный координационно и физически тяжелый вид спорта. Опытный тренер поможет вам максимально безопасно и быстро освоить удары ногами и боксерскую технику.

Вы будете отрабатывать различные комбинации ударов, защиты и передвижения, работая в паре с тренером, на мешке, на лапах. Вы станете сильнее, выносливее, гибче, уверенней в себе, а приятным бонусом станет ваше стройное и подтянутое тело.

Занятия кикбоксингом — прекрасная возможность снять стресс, «выпустить пар» и получить заряд позитива!

Тренировки для детей

Помогите вашему ребенку стать уверенней в себе, оторваться от компьютера, освоить навыки самообороны. Ваш ребенок научится бить ногами, освоит боксерскую технику, станет смелее, сильнее, гибче и координированнее. Тренировки будут закалять его и физически, и психологически.

Если по каким-то причинам вы опасаетесь отдавать ребенка в группу, вам подойдут индивидуальные тренировки. На них всё внимание тренера будет приковано только к вашему ребенку, тренировка будет построена учитывая его физические и психологические особенности.

Индивидуальные тренировки — это прекрасный способ более качественно и комфортно начать заниматься.