Что необходимо на первую тренировку по кикбоксингу?
Первая тренировка всегда связана с большим количеством ожиданий и переживаний. Если вы решили открыть для себя совершенно новый и загадочный мир кикбоксинга, то вот то необходимое, что понадобится вам на первом занятии. Самым важным будет удобная обувь, на низкой подошве. Это могут быть кроссовки или кеды. Очень важно чтобы обувь была не скользкой, ведь вас ожидает большое количество передвижений на ногах. Со временем вы сможете заниматься босиком, но ноги будут привыкать к этому постепенно.
Обязательным атрибутом первой тренировки будет также ваша форма. Это могут быть штаны или шорты, и футболка или майка. Лучше всего выбирать одежду из быстросохнущей синтетики, т.к. она не будет прилипать к телу и мешать движению.
Нужна ли на первое занятие экипировка? В нашем зале — не нужна. Мы предложим вам провести первое занятие в нашей «зальной» экипировке и только тогда, когда вы решите посещать занятия на постоянной основе, ваш тренер порекомендует вам, где и что купить.