Перчатки на занятиях по боксу и кикбоксингу выполняют несколько функций. Во-первых, перчатки защищают руку спортсмена от травм при работе на мешке или в парах. Хорошие, правильно выбранные перчатки помогают спортсмену держать кулак в определенном положении. Это в свою очередь помогает защитить большой палец и другие суставы от ушибов. В разных перчатках положение кулака может варьироваться. При выборе перчаток мы рекомендуем мерять их, ведь руке должно быть комфортно. В хороших тренировочных перчатках большой палец будет прикрыт небольшим наслоением, а на тыльной части перчатки будет смягчающая подушечка, для того, чтобы спортсмен при защитных действиях подставкой на травмировал собственное лицо.

Часто перчатки бывают оснащены сеточным покрытием с тыльной стороны, это в первую очередь позволяет руке получать охлаждение. Но такие перчатки могут быстро изнашиваться.
Мы не рекомендуем брать перчатки на шнурке, тренировочные перчатки — это перчатки на широкой липучке, которую тренирующийся сможет сам фиксировать так как ему будет удобно.
Также мы не рекомендуем перчатки с любыми уплотнениями на ударной части. Такие детали как вышивка, объемный узор или уплотнение «для красоты», могут травмировать партнера.
Почему для тренировок по боксу и кикбоксингу вам понадобятся перчатки от 12 унций и выше?
Все просто. Бокс и кикбоксинг — это контактные виды спорта, в которых вы будете большую часть времени работать с партнером. Перчатки свыше 12 унций это элементарная забота о своем спарринг партнере и из этого выплывает вторая функция перчаток – защита от травм своего противника. Выбирая перчатки вы должны обратить внимание не только на количество унций, что немаловажно, но также и на мягкость самой перчатки, на упругость наполнителя. Кулак не должен продавливать наполнитель, иными словами сквозь перчатку сама костяшка пальцев не должна ощущаться. Работа в перчатках большего объема позволяет избежать классических для бокса и кикбоксинга травм во время тренировочного процесса.